ГЛАВА ПОСЕЛЕНИЯ

Уважаемые пользователи сети Интернет!

 

Добро пожаловать на официальный сайт Тарутинского сельского поселения.
Уверена, что на этом веб-ресурсе вы сможете получать оперативную и полезную для вас информацию.
 
Глава
Тарутинского сельского поселения
     Говорухина Раиса Васильевна   
Яндекс.Погода
Праздники России

Баннерная сеть

[Версия для печати]

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, которое преподаёт в Тарутинском ДК- Ячменькова Ольга Васильевна.

Это комплекс упражнений, который позволит сделать ваше тело стройным и придаст красивую форму мышцам. Шейпинг дает возможность придать силу и эластичность мышцам, подтянуть фигуру. В таких тренировках каждая мышечная группа прорабатывается по отдельности, характерны циклические упражнения, при которых движения повторяются вновь и вновь. Упражнения во время таких занятий выполняются в умеренном темпе. Около двадцати женщин нашего села три раза в неделю с удовольствием занимаются этой ритмической гимнастикой и очень благодарны Ольге Васильевне, что она организовала это направление именно для женщин.

Дата публикации: 05 марта, 2013 [13:18]
Дата изменения: 05 марта, 2013 [13:36]
← Вернуться